银屑病是一种自身免疫性疾病,不具传染性,不能通过接触、空气传播。然而,遗传和环境因素可能会引发其发生和加重症状,包括遗传因素、免疫系统问题、应激、寒冷干燥等。以下是一些避免感染及减轻症状的措施:
1.保持身体健康:良好的生活习惯包括定期锻炼、充足睡眠和合理营养,可以增强免疫系统的功能。
2.管理精神压力:减轻压力有助于缓解银屑病症状。寻找适合自己的放松技巧,如冥想、瑜伽等。
3.避免损伤皮肤:避免刺激皮肤,尽量减少摩擦、搔抓等创伤。
4.处理伤口:注意清洁和保护任何形式的伤口,包括切割、烧伤等,以免引发新的病灶。
5.避免冷干环境:冷干环境可能会使症状加重,注意保暖和保湿。
尽管银屑病不具传染性,但遵循这些预防和缓解措施可以改善症状和生活质量。如果有任何疑虑或症状加重,建议及时就医咨询专业皮肤科医生。